SINDROM HRONIČNOG UMORA Šta je sindrom hroničnog umora, kako se definišu simptomi? Kada zapravo postajete preterano umorni i šta to znači za vaš organizam. Sindrom hroničnog umora je zaista teško stanje koje možemo opisati kao nedostatak energije, motivacije,…
KONJUKTIVITIS Konjuktivitis kao najčešća posledica virusnih ili bakterijskih infekcija. Kako se leči i koji su najprepoznatljiviji simptomi? Konjuktivitis Konjunktiva je prozirna i glatka sluzokoža koja prekriva skleru (beli deo oka) i unutrašnju površinu…
NEDOSTATAK VITAMINA B Nedostatak vitamina B u principu nije tako čest, jer naša ishrana generalno obiluje ovim vitaminima - izuzev vitamina B12. Nedostatak vitamina B Vitamini B-kompleksa imaju mnogo važnih funkcija i od vitalnog su značaja za dobro…
ALOE VERA KAO LEK Aloe vera kao lek se jako ceni još od davnina, a danas se upravo ova biljka smatra najlekovitijom. U lekovite svrhe je najbolje koristiti sveže isceđen gel iz lista ove biljke. Aloe vera kao lek u obliku čaja Aloe vera čaj dolazi iz…
REN ZA SINUSE I RESPIRATORNI TRAKT Sigurno ste toliko puta čuli da je ren za sinuse odličan prirodni lek. Njegov opor ukus i aroma će prosto očistiti vaše sinusne šupljine i disajne puteve. Evo kako možete da primenite ren za sinuse i respiratorni trakt.…
PERŠUN ZA BUBREGE Peršun za bubrege je neverovatan prirodni lek i pomaže kod brojnih stanja urinarnog trakta. Čaj od peršuna možete da pripremate od sveže ili sušene biljke. Još od davnina, peršun za bubrege se koristio kao alternativni lek, pre svega…
GOTU KOLA Gotu kola biljka, naučnog imena Centella asiatica ili češće poznata kao Centella, pripada porodici Apiaceae i u Indiji i južnoj Africi je poznata kao ''izvor mladosti''. Gotu kola sadrži brojne hranljive sastojke, uključujući fitohemikalije…
NEDOSTATAK VITAMINA D Ako otkrijete nedostatak vitamina D, postoje načini da povećate nivo vitamina D kako biste sprečili potencijalno dugoročno oštećenje organizma. Nedostatak vitamina D Ljubitelji sunca, radujte se - vitamin koji se prirodno stvara…
NIZAK ŠEĆER U KRVI Normalan nivo šećera u krvi se kreće od približno 60 do 120 mg/dl. Nizak šećer u krvi, nazvan hipoglikemija, je vrednost manja od 60 mg/dl (manje od 3.5 mmol/l), što je nivo šećera koji nije adekvatan za pružanje energije vašem telu.…
POVIŠEN CRP U KRVI Možda ste primetili povišen CRP u krvi (ili C-reaktivni protein) na rezultatima vaše krvne slike. Ovaj specifični protein je važan marker upale - i takođe vam može pomoći da predvidite rizik od srčanog udara. Povišen CRP u krvi ukazuje…
