ČORBA OD BUNDEVE RECEPT Čorba od bundeve će postati vaš omijeni obrok, pogotovu ako ste dijabetičar, pa saznajte zašto je dobra i kako možete da je napravite. Čorba od bundeve Bundeva sadrži ugljene hidrate, tako da može da podigne nivo šećera u krvi,…
HIMALAJSKA SO Sa svojom karakterističnom ružičastom bojom, himalajska so je vrlo prepoznatljiva i rado korišćena zbog svog bogatog hranljivog profila. Himalajska so sadrži veliki broj esencijalnih minerala i sve je popularnija na našem (ali i svetskom)…
ČIA SEME Čia seme sigurno spada u najzdraviju hranu na planeti. Sićušne, crne semenke prepune su hranljivih sastojaka, koji obiluju prednostima za vaše zdravlje. Čia semenke potiču iz biljke Salvia hispanica (iz porodice nana), a izvorno raste u Južnoj…
TIKVICE ZA ZDRAVLJE Znamo koliko su ukusne kada se adekvatno pripreme kao obrok - ali sada ćete saznati i koliko su tikvice dobre za vaše zdravlje! Tikvice po obliku podsećaju na krastavac i sadrže brojne semenke. Obično su dostupne tokom cele godine,…
VEGANOSEKSUALCI Veganoseksualci - po čemu se razlikuju u svojim uverenjima od "običnih" vegana? Pročitajte sve o ovom pojmu i studijama koje su sprovedene. Osobe koje ne konzumiraju proizvode životinjskog porekla i koje odbijaju da stupaju u seksualne…
BULIMIJA LEČENJE Bulimija lečenje je dugoročno. U idealnom slučaju kombinuje psihoterapiju, porodičnu terapiju, savetovanje u vezi ishrane i lekove. Bulimija lečenje - Oko 1 od 4 pacijenta oporavlja se uspešno bez lečenja, a više od polovine njih se…
BULIMIJA SIMPTOMI Bulimija ili bulimia nervoza je ozbiljna i potencijalno po život opasna psihijatrijska bolest. Pročitajte kako da prepoznate simptome. Bulimija je poremećaj ishrane u kojem osoba preterano jede, a zatim to pokušava poništiti prekomernim…
RIZIK OD GOJAZNOSTI Rad u kancelariji je u direktnoj vezi sa gojaznošću prema nalazima stručnjaka. Pročitajte sve uzroke ovih podataka i kako da sprečite gojaznost. Rad u kancelariji i svakodnevno sedenje u neudobnim stolicama može jako loše da utiče…
SUPROTNA MIŠLJENJA Dijeta po krvnim grupama, zašto su mnogi stručnjaci protiv? Koliko je održiva i da li treba da se opredelite za ovu dijetu? Dijeta po krvnim grupama - prednosti i mane Ključ za gubitak kilograma i bolje zdravlje nije plan ishrane sa…
BOLEST SAVREMENOG DRUŠTVA Nije tajna da se ljudi danas bore sa epidemijom gojaznosti. Svuda viđamo gojaznost, međutim da li znate kakvi su to efekti gojaznosti na zdravlje. Uključite televizor, otvorite bilo koji časopis ili pročitajte novine, i verovatno…
